Bột ngũ cốc lợi sữa loại nào tốt

Bột ngũ cốc lợi sữa là gì ?

Ngũ cốc lợi sữa làm từ những loại bột từ thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe người sử dụng, Hạt nguyên liệu nguyên chất được chọn lọc kỹ càng trước khi đưa và sản xuất, cẩn thận thì nên ngâm hạt sẽ giữ được dưỡng chất tốt hơn

Tại sao phải các mẹ sữa nên dùng ngũ cốc lợi sữa ?

Con chúng ta rất cần nhiều sữa từ mẹ, nếu như vì một nguyên nhân nào đó mà nguồn sữa của mẹ không đủ cho cho các em bé bú thì sao nhỉ ? Nó sẽ làm cho con không đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể của em bé, Xấu nhất là mật sữa, con chúng ta sẽ không đảm bảo sức khỏe khi không đủ sữa mẹ trong 6 tháng đầu tiên, giờ có sữa ngoài nhưng vẫn không được bằng sữa mẹ. ngày xưa tôi nhớ thiếu sữa thì còn làm cho 2 anh em tôi đầu to mông nhỏ, thiệt thòi về chiều cao và trí tuệ của con sau này

Uống ngũ cốc lợi sữa có tốt không ?

chúng ta cùng tìm hiểu qua về công dụng của bột ngũ cốc có gì đặc biệt:

– Tăng lượng sữa cho bà mẹ nuôi con nhỏ, sữa đặc và thơm hơn.
– Giúp mẹ sau sinh lấy lại được vóc dáng nhanh chóng.
– Cung cấp các dưỡng chất cần thiết như Omega3, canxi, sắt, protein, vitamin giúp trẻ phát –  triển toàn diện về trí não và chiều cao.
– Ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch, chống táo bón cho cả mẹ và bé.

Bột ngũ cốc lợi sữa gồm những gì?

Các mẹ hãy yên tâm là bột ngũ cốc sản xuất từ những loại hạt tự nhiên, hạt không biến đổi gen, rất quen thuộc với chúng ta, chỉ có điều là để tự tay làm và mua số lượng ít chi phí sẽ rất cao, chưa kể là mất thời gian để đi mua nguyên liệu, rửa sạch, phơi lại…. nên tốt nhất hãy để phần việc đó cho những nơi chuyên sản xuất, chúng ta cùng tìm hiểu thành phần chi tiết ra sao
Hạt mè đen (vừng đen ): Tính mát, bà bầu dễ sinh, tăng cường trí nhớ, giảm cholesterol trong máu
Đậu đen:  Giàu sắt, bổ máu thận, thanh nhiệt, mát gan, sáng mắt
Đậu đỏ : Bổ tim, làm đẹp, sáng, mịn da, trị mụn, chống oxy hóa.
Đậu trắng: Bổ phổi, có tác dụng rất tốt trong việc phòng chống các bệnh về đường hô hấp, giúp giảm cân hiệu quả.
Đậu nành: Bổ tỳ, tăng nội tiết tố nữ, đẹp dáng
Gạo lứt: Cung cấp vitamin nhóm B, canxi, sắt, magie, giúp nhiều, đặc sữa
Hạt bí đỏ: Hạt bí đỏ là nguồn ngồi dào các vitamin nhóm B, magie, sắt và protein.
Hạt óc chó: Quả óc chó có hàm lượng protein và năng lượng cao, vitamin E
Hạt hạnh nhân:  giúp máu lưu thông khắp cơ thể, giảm triệu chứng bệnh tim mạch, huyết áp, tăng sức đề kháng, làm đẹp da, làm mượt tóc, tốt hệ thần kinh.
Hạt macca: Hạt Macca rất giàu vitamin A, sắt, protein, giúp ổn định huyết áp, giảm mỡ máu xấu.
Hạt chia: Hạt chia giàu axit béo omega-3 giúp giảm các chất béo không có lợi  tác nhân gây bệnh tim và đột quỵ
Yến mạch: Yến mạch chứa đa dạng các dưỡng chất, chất xơ hòa tan, beta-glucan giúp giảm các cholesterol, ngăn chặn hiện tượng tăng huyết áp đột ngột. Sự hiện diện của betaglucan có tác dụng tích cực đối với bệnh đái tháo đường.
Hạt sen: Hạt sen tính lành, giàu vitamin và chứa nhiều enzyme, giúp phục hồi tế bào, cho da dẻ tươi sáng, an thần ngủ ngon.
cách uống ngũ cốc lợi sữa 
Lấy 20-30gr bột ngũ cốc hòa tan với 200ml nước ấm 40 độ C (có thể thêm đường, sữa và đá tùy sở thích)
Uống 2 – 3 lần/ngày trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 30 phút.
Lưu ý khi sử dụng ngũ cốc lợi sữa
Do cơ địa của từng người nên có mẹ uống ngũ cốc lợi sữa vẫn không thể tăng sữa do khả năng hấp thụ dinh dưỡng của mình, cơ thể ốm yếu suy nhược, khó phục hồi lâu dài. cũng có thể do cơ địa chuyển hóa năng lượng thấp
Ngũ cốc chỉ tăng dinh dưỡng cho hoocmon Prolactin để tuyến sữa tiết ra nhiều hơn, nếu vì lý do nào đó không dùng cũng sẽ không ảnh hưởng gì đến nguồn sữa ban đầu, sữa sẽ ít như lúc chưa sử dụng. Những mẹ bị tắc sữa thì nên kết hợp với massge vú, dùng máy hút sữa, cho con bú nhiều để thông tuyến sữa nhiều hơn.
* Sản phẩm từ các loại hạt không thể thay thế hoàn toàn các thực phẩm dinh dưỡng khác, do đó cần kết hợp với ăn thức ăn bổ dưỡng khác để cung cấp cho các mẹ có đầy đủ chất dinh dưỡng hơn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.